Frauen und Mädchenkreise
Räume voller Magie und Verbindung
Was gibt es Stärkeres und Kraftvolleres, als mit anderen Frauen in einem Kreis zusammenzukommen und die eigene Weiblichkeit zu feiern?
Seit Jahrtausenden treffen sich Frauen in allen Kulturen in Kreisen, um Freud und Leid zu teilen, einander Halt zu geben und füreinander einzustehen. Diese tiefe Verbindung schafft einen geschützten Raum, in dem eine einzigartige Energie entsteht – eine Energie, die jede Frau stärkt, inspiriert und ihr hilft, wieder ins Vertrauen zu sich selbst zu finden.
In meinen Frauen- und Mädchenkreisen möchte ich diese Tradition aufgreifen und dich einladen, einen Moment innezuhalten, den Alltag loszulassen und dich ganz auf dich selbst zu besinnen.
Was erwartet dich in einem Frauen- oder Mädchenkreis?
Wir gestalten gemeinsam einen Raum voller Geborgenheit, in dem alles sein darf und nichts muss. Jeder Kreis ist individuell gestaltet, doch folgende Elemente können dabei sein:
- Meditation und Achtsamkeit: Zurück zu deinem Inneren finden und zur Ruhe kommen.
- Bewegung und Körperarbeit: Mit Yoga und Tanz deine Weiblichkeit und Lebensfreude spüren.
- Kreativität: Gemeinsames Gestalten, Malen, Schreiben oder Handwerken, um deine innere Stimme zum Ausdruck zu bringen.
- Selbstcoaching und Austausch: Impulse zur persönlichen Weiterentwicklung und die Gelegenheit, Themen zu teilen, die dich bewegen.
- Rituale: Stärkende Zeremonien, die dich dabei unterstützen, Altes loszulassen und Neues willkommen zu heißen.
- Musik und Gesang: Kraftvolle Klänge, die deine Seele berühren und verbinden.
Für wen sind die Frauen- und Mädchenkreise gedacht?
Für alle Frauen und Mädchen, die sich nach einem Ort der Stärkung, Verbundenheit und Inspiration sehnen.
- Frauenkreise: Ein Raum für Frauen jeden Alters, die sich selbst wieder näherkommen und in der Gemeinschaft auftanken möchten.
- Mädchenkreise: Speziell für Mädchen und junge Frauen, um sie in ihrer Selbstfindung zu unterstützen, Selbstvertrauen aufzubauen und über Themen wie Freundschaft, Beziehungen, Körperbewusstsein und die Kraft des Frauseins zu sprechen.
Welche Themen können wir gemeinsam behandeln?
- Loslassen von Altlasten und Stress
- Selbstliebe und Selbstakzeptanz
- Die Magie des Frauseins entdecken
- Übergänge im Leben bewusst gestalten (z. B. Menarche, Schwangerschaft, Wechseljahre)
- Umgang mit Unsicherheiten und Herausforderungen
- Innere Stärke und Resilienz aufbauen
- Kreative und emotionale Entfaltung
Warum ist das genau das Richtige für dich?
Unsere schnelllebige Welt lässt uns oft vergessen, wie wichtig es ist, uns mit uns selbst und anderen Frauen zu verbinden. Ein Frauenkreis ist eine Einladung, dir selbst Zeit zu schenken, Kraft zu tanken und dich inspirieren zu lassen. Du wirst spüren, wie heilsam und stärkend es ist, in einer Gemeinschaft zu sein, die dich sieht, versteht und wertschätzt.
Tauche ein in die Magie des Kreises!
Ich lade dich herzlich ein, Teil eines Frauen- oder Mädchenkreises zu werden. Gemeinsam erschaffen wir einen Ort, an dem du auftanken, dich fallen lassen und neue Kraft schöpfen kannst.
Melde dich jetzt an und erlebe, wie wertvoll es ist, Teil einer solchen Verbindung zu sein!
1x im Monat, vorort im Bauchgefühl, 35€
18.30-21.00 Uhr
24.03.,28.04.,19.05.,23.06.,21.07.,18.08.,22.09.,20.10.,17.11.,15.12
Jeden ersten Sonntag im Monat, Online Mini Circle, 9€
8.00-8.45Uhr
alle 2 Monate, Mädchenkreis, vor Ort im Bauchgefühl, 45€
10.00-13.00Uhr
29.03., 24.05.,02.08., 25.10., 20.12.
Anmeldung über das Kontaktformular.